• VELKOMMEN
  • ARTIKLER2
  • FIND MUSIK
  • BEAT-RUNNER
 

VELKOMMEN

Mange finder det motiverende at løbe og høre musik samtidigt.

Det kan være stemningen i musikken, der motiverer dig til at løbe.

Men musikken kan også bruges "aktivt", når du løber. Passer musikken til din skridtfrekvens, kan den være med til at skabe en variation i løbetræningen og fastholde tempoet. Rytmen i musikken bruges altså til at holde rytmen i dit løb - hvad enten du vil løbe hurtigt eller langsomt.

Ved at benytte Beat-runner , kan du finde musik, der understøtter den hastighed, du ønsker at løbe i. Du kan teste din egen musik eller få idéer til ny musik. En sjov og anderledes måde at træne på!

God fornøjelse.

Claus Venlov
Løbecoach


 

  Image

   

 

Image


Image